PENSAMENTO SUICIDA
Algo me chamou muito a atenção estando em Sao Francisco, Califórnia, foi o indice de suicídio. As pessoas estão dando um fim a vida sem nenhuma razão aparentemente óbvia ou justificada. Como uma pessoa decide morrer sem antes ter vivido?
Por que abreviar o tempo de vida quando existem grupos de apoio em todos os segmentos da sociedade? O que leva uma pessoa a suicidar-se? O que acontece no cérebro dessas pessoas que as conduz a uma decisão triste e drástica?
Bem, nesse artigo, avaliaremos alguns aspectos importantes para pessoas que estão com esse desejo suicida ou conhecem alguém que está tendo pensamentos relacionados a suicidio.
Pensamentos suicidas são um grande problema, especialmente quando acompanhados de depressão, outras doenças mentais, alcoolismo, abuso de drogas e os planos para se levar a cabo o pensamento dominante de morrer.
Essas situações demandam uma avaliação imediata. Esses pensamentos podem ser a indicação de problemas psicológicos graves. Há uma distinção crítica entre uma pessoa com pensamentos de morte e suicidio e outra que tem sentimentos suicidas.
Quando os médicos ouvem alguém dizendo que quer morrer, determinam isso como sendo pensamentos suicida e os dividem em duas categorias.
Primeiro, a idéia suicida pode ser ativa, envolvendo um desejo corrente e planos para morrer.
Segundo, a idéia suicida pode ser passiva. A pessoa tem o desejo de morrer, mas não planejou sua morte, ainda.
O fato é que se uma pessoa tem desejo de suicidar-se, precisa procurar ajuda imediatamente.
CAUSAS PARA PENSAMENTOS SUICIDA
Muitas pessoas experimantam pensamentos suicidas em alguma fase da vida. Individuos com esse tipo de pensamento as vezes questionam se são normais.
Em pessoas saudáveis, o pensamento de suicidio pode aparecer em função de uma mudança inesperada, que é na maioria das vezes negativa em relação as circunstancias da vida.
Pode aparecer também como resultado da privação de sono. A pessoa vai pra cama tarde demais e não dorme o suficiente. Essa é uma questão simples que pode ser resolvida com a mudança de estilo de vida, mas se isso não ocorrer poderá produzir um aumento no risco de ter pensamentos suicida ou praticá-los.
As idéias suicidas podem em parte ser resultantes de doenças mentais, incluindo depressão, desordem bipolar, Esquizofrenia, uso de drogas e alcoolismo.
Alguns exemplos de drogas ilegais que podem produzir pensamentos suicida são: Maconha, Cocaina, Metanfetaminas, Fenciclidina, e LSD.
Alguma desordem de ansiedade, como estresse pós-traumático e Desordem de Compulsão Obsessiva, também podem produzir pensamentos suicidas.
Existem fortes evidencias de que a depressão e inúmeras outras formas de doenças mentais podem ser transmitidas dos pais para os filhos e que essa tendencia suicida pode ser herdada.
Pessoas com histórico de ameaças de suicidio representam um risco elevadíssimo para uma nova tentativa no futuro.
Em instancias raras, os pensamentos suicidas podem estar relacionados a efeitos colaterais produzidos por medicamentos, como os usados contra asma, contra epilepsia, antidepressivos (incluindo Prozac, Paxil), ou medicamentos que ameacem ao sistema imunológico.
O risco de se ter pensamentos suicida por causa de medicamento é maior em crianças e adolescents, contudo, ainda é mais frequente em adultos.
SINTOMAS QUE PERMEIAM OS PENSAMENTOS SUICIDA .
Uma pessoa pode ou não experimentar pensamentos para cometer suicídio. As condições que acompanham esses pensamentos incluem depressão, alcoolismo, abuso de drogas, e outras doenças mentais.
Depressão: Pensamentos suicida podem surgir se a pessoa estiver experimentando a dor produzida pela depressão. A depressão pode ser facilmente acessada e boa parte das pessoas que sofrem com ela.
Em alguns casos podemos notar a depressão nas pessoas que parecem pra baixo, chateadas ou que tem constante mudança de humor. A depressão em crianças e adolescente se manifesta através da irritabilidade ao contrário da tristeza óbvia como nos adultos.
A maioria das pessoas deprimidas reclama das perturbações do sono – ou da incapacidade de adormecer logo e dormir sem acordar durante a noite.
Pessoas com depressão as vezes experimentam desespero e abandono. Não se veem capazes de experimentar qualquer sentimento de alegria, mesmo quando participam de atividades que normalmente gostam.
Muitas dessas pessoas experimentam ganho rapido de peso ou perda enquanto deprimidas. Seu desempenho na escola e trabalho podem ficar comprometidos. Podem agir de forma desatenciosa e sempre reclamam de estarem se sentindo pra baixo ou deprimidas.
Pessoas deprimidas desenvolvem um enorme sentimento de culpa. Para uma pessoa de fora, essa culpa parece injustificada, mas para o deprimido, é como se fosse merecida.
Drogas e alcool: Se estiver tendo por problemas com alcool e drogas, isso aumentará o risco de tornar-se num suicida ativo. As drogas e o alcool geram outras circunstancias na vida da pessoa, o que pode agravar o estágio de depressão ou aumentar a agitação mental.
Um divórcio, a perda do emprego, um problema judicial, dificuldades financeiras, são problemas que se acentuam com a dependencia de alcool ou drogas e podem gerar pensamentos suicida.
Doença Mental: Uma pessoa diagnósticada com um problema mental como esquizofrenia, uma pessoa enganjada em auto-mutilação ou ainda que já tenha tentado suicidio no passado, nesse caso os pensamentos acerca de suicidio atingem uma nova dimensão ainda mais grave.
EXAMES E TESTES
O diagnóstico de uma pessoa com pensamentos suicida está muito além de ser uma ciencia exata.
A pessoa avaliada pelo clinico deve ser instruída a buscar ajuda imediatamente na emergencia hospitalar para melhor avaliação.
Na emergencia é importante que o médico atendente solicite ajuda de um psiquiatra para um diagnóstico mais preciso.
O procedimento na emergencia inclui os seguintes procedimentos:
Entrevista médica. A pessoa com pensamentos suicida deve ser entrevistada pelo medico de forma criteriosa. As perguntas acenderão ou não o sinal informando se a pessoa tem ou não intenção de suicidio iminente. São perguntas simples como as que seguem:
Voce tomou algum medicamento ou droga?
Quais são seus planos para o futuro?
Que circunstancias trouxeram voce ao ponto de suicidio?
Já tentou suicidio no passado?
Qual é o histórico familiar de sua familia em relação a problemas emocionais ou suicídio ?
Experimentou recentemente alguma perda emocional (como a morte de um ente querido ou divórcio)?
PREVENÇÃO DE PENSAMENTOS SUICIDA
Os pensamentos suicida podem ser prevenidos usando-se as recomendações a seguir.
Medicamentos ou aconselhamento. Nao importa qual, em ambos os casos isso significa prevenção.
Pensamentos suicida são aterrorizantes, e podem indicar problemas sérios de saude mental. Pessoas com depressão ou outras manifestações de problemas mentais estão doentes, e como tais precisam de medicação real para que haja sucesso no tratamento.
Se não souber como ajudar uma pessoa com pensamentos suicida, considere o seguinte:
Se sente que a pessoa está deprimida, pergunte.
Se acha que está pensando em suicidio, pergunte.
Se a pessoa fala naturalmente sobre pensamentos suicida, ouça. Isso pode significar um clamor interior por socorro e uma oportunidade para que a chave da prevenção seja usada.
Se depois de ler esse artigo, voce ou qualquer pessoa conhecida foi identificada com potencial para suicidio, por favor, não hesite em buscar ajuda. Se não se sentir a vontade pra conversar com alguém conhecido, escreva e conversarei com voce.
Não cometa suicidio, pois seu potencial para alcançar sucesso na ainda não foi totalmente explorado. Procure ajuda.
Gerson Wheber
